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惊蛰到!春天多喝这些汤汤水水,养人更嫩肤,

发布时间: 2019-03-07

山楂含有大量的维生素C与脂肪酶,可能开胃、促进消化,还有分解肉食油腻的功效。吃多了大鱼大肉后,容易造成积食跟消化不良,喝点山楂水就能有所改进哦。

做法

“一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天”,《中国地舆年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。此节令,气候渐暖,杏花绽蕾,春雷乍响,蛇虫惊醒,我国大部分地区进入春耕节令,田间地头一片繁忙的景象。在中国的饮食文化中,各种汤汤水水的营养价值胜过补药!尤其初春到来后,脾胃虚弱,胃口不佳的人,不妨多喝这些,养胃还养颜!


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